Ibu Menyusui Boleh Makan Apa Yah?

@ID_AyahASI: Mimin mau bahas beberapa makanan yang katanya ga boleh buat busui yah? #makanBusui

@ID_AyahASI: Pada dasarnya ENGGAK ADA makanan yang dilarang buat ibu menyusui..#makanBusui

@ID_AyahASI: Sangat disarankan untuk makan apapun yang disukai oleh si ibu, kapanpun dimanapun sama siapapun, dibayarin atau ditraktirpun #makanBusui

@ID_AyahASI: Yang perlu dikhawatirkan adalah kalau ada reaksi pada bayi..kalaupun alergi, setiap anak berbeda reaksinya satu sama lain #makanBusui

@ID_AyahASI: Bisa jadi makanan A ada reaksi pada anak A, tapi belum tentu pada anak B..jadi orang tua emang musti amati terus #makanBusui

@ID_AyahASI: Selain potensi reaksi alergi pada bayi..pada dasarnya Ibu Menyusui boleh makan apa ajaaaa..#makanBusui

@ID_AyahASI: Makanan Pedas boleh dikonsumsi menyusui, selain tidak ada larangan secara medis, ASI juga tidak akan berasa Pedas #makanBusui

@ID_AyahASI: Pada cabai terdapat senyawa capsaicin,reseptor dilidah kirim sinyal ke otak sama persis dengan sinyak kepanasan dan nyeri #makanBusui

@ID_AyahASI: Sensasi kepanasan dan nyeri dilidah ini yang biasa kita sebut Rasa Pedas, dan sensasi ini tidak didapat oleh bayi melalui ASI  #makanBusui

@ID_AyahASI: Makanan Mengandung Gas! Para pakar sepakat makanan yang mengandung gas tidak pengaruh ke bayi #makanBusui

@ID_AyahASI: Makanan yang bereaksi di sistem pencernaan ibu dengan mengeluarkan gas tidak dibawa dalam ASI #makanBusui

@ID_AyahASI: Kandungan ASI diambil dari darah, bukan dari perut ibu atau sistem pencernaan ibu, gas tidak dibawa dalam darah #makanBusui

@ID_AyahASI: Makanan Asem! Makanan/buah yang rasanya asam juga enggak bikin ASI jadi asem, jadi aman #makanBusui

@ID_AyahASI: Sushi? Boleh, cukup perhatikan kualitas ikan yang disajikan,biasanya restoran sushi ternama punya standar yg bagus #makanBusui

@ID_AyahASI: Para pakar menyusui sepakat ikan mentah-sushi tidak memiliki pengaruh ke bayi yang sedang menyusui #makanBusui

@ID_AyahASI: Caffeine? American Academy of Pediatrics membolehkan ibu mengkonsumsi kafein, meski ada bayi yg sensitif, tapi kalo udah gede akan berkurang #makanBusui

@ID_AyahASI: Bayi baru lahir memang akan lebih lama mencerna kafein yg terkandung di ASI, bayi prematur atau sedang sakit juga kadang pengaruh #makanBusui

@ID_AyahASI: Baiknya memang terus amati perilaku bayi setelah ibu minum kopi, secangkir sehari masih aman,kalo bayi ada reaksi,hindari dulu #makanBusui

@ID_AyahASI: Kafein tidak cuma terkandung didalam kopi, tapi juga ada di teh, minuman bersoda, es krim rasa kopi, dan lainnya #makanBusui

@ID_AyahASI: Minuman Dingin? ASI enggak akan jadi dingin, cairan apapun yang keluar dari tubuh pasti hangat..ASI juga akan terus hangat #makanBusui

@ID_AyahASI: Jadi pada dasarnya makanlah sesuka hati ibu, makan yang disukai akan bikin hati senang, hati senang bikin ASI lancar #makanBusui