Let-Down Reflex (LDR)

@ID_AyahASI: banyak yang belum tau tentang LDR yah? Tenang, ini bukan curhat seputar Long Distance Relationship…ini tentang Let Down Reflex #LDR

@ID_AyahASI: LDR singkatan dari Let Down Reflex, sering juga dikenal dengan singkatan MER atau Milk Ejection Reflex #LDR

@ID_AyahASI: LDR ini diartikan dengan refleks keluarnya hormon oksitosin yang menstimulasi keluarnya ASI, gimana cara kerjanya? #LDR

@ID_AyahASI: LDR ini selalu mimin bilang fungsinya kaya air di perosotan kolam renang, yang bikin kita lancar turun ke bawah kolam #LDR

@ID_AyahASI: LDR ini dipengaruhi banget sama hormon oksitosin, kalo oksitosin meningkat maka LDR akan terjadi dengan baik #LDR

@ID_AyahASI: Nah, hormon oksitosin dipengaruhi banget sama kondisi emosi si ibu, senang bikin oksitosin meningkat dan sebaliknya #LDR

@ID_AyahASI: Jadi cara kerja biar ASI keluar banyak adalah: Happy-->Oksitosin Meningkat--> LDR-->ASI Deres #LDR

@ID_AyahASI: Sebaliknya yang bikin ASI seret keluar adalah: Banyak Pikiran-->Oksitosin Sedikit-->LDR ga kuat-->ASI Seret #LDR

@ID_AyahASI: Lihat gambar yah, ini kondisi payudara penuh, di pabrik lagi banyak ASI #LDR

@ID_AyahASI: Tugas kita tinggal ngeluarin ASI, eh kok kita…maksudnya emak-emak yang punya payudara buat keluarin ASI #LDR

@ID_AyahASI: Nah, sangat mungkin ASI, meski sedikit bisa keluar tanpa kita perah/pompa, keluarnya ini karena terjadi LDR tadi #LDR

@ID_AyahASI: Hayooo ngacung, siapa yang pas ML tiba-tiba ASI keluar? Nah, itu karena orgasme bikin oksitosin meningkat, terjadilah LDR #LDR

@ID_AyahASI: Ga mungkin kan pas orgasme pada sedih? Pasti pada seneeeeng kaaaan? Itu bisa terjadi karena OrgasmeàHappyàOksitosin NaikàLDR #LDR

@ID_AyahASI: Jadi ketika Pabrik ASI penuh, hormon oksitosin membuat otot-otot di sekitar pabrik ASI untuk kontraksi dan keluarkan ASI #LDR

@ID_AyahASI: Kurang lebih memang hormon oksitosin bikin payudara “ber-kontraksi”, dan akhirnya keluarkan ASI dengan mudah #LDR

@ID_AyahASI: Jadi mungkin sekali kejadian produksi ASI yang banyak tidak sejalan dengan ASI yang keluar, PD berasa penuh tapi ASI seret #LDR

@ID_AyahASI: Yang perlu di catet, hasil ASI yang dipompa/perah TIDAK TEPAT untuk katakan bahwa Produksi ASI menurun, kenapa? #LDR

@ID_AyahASI: karena sebenarnya adalah 2 hal yang berbeda antara cara kerja ASI di produksi dan dikeluarkan #LDR

@ID_AyahASI: Produksi ASI: dipengaruhi Hormon Prolaktin, semakin sering dikeluarkan semakin banyak ASI yang diproduksi #LDR

@ID_AyahASI: Keluarnya ASI: dipengaruhi Hormon Oksitosin, perasaan senang rangsang LDR dan keluarkan ASI lebih mudah #LDR

@ID_AyahASI: LDR ini ada yang bisa merasakan sensasinya, tapi banyak juga yang tidak, yang ga bisa rasakan bukan berarti ga dapet LDR #LDR

@ID_AyahASI: Sensasi LDR ini bisa dirasakan dengan timbulnya rasa haus yang amat sangat, geli di sekitar puting (tingling sensation),atau tetesan ASI di susu sebelahnya#LDR

@ID_AyahASI: Refleks ini ga bisa ditentukan waktunya, dan enggak musti juga terasa…tapi dia bisa dirangsang untuk terjadi #LDR

@ID_AyahASI: Biasanya dirangsang dengan meng-kilik-kilik puting, liat foto/rekaman bayi, suasana yang tenang, perasaan senang #LDR

@ID_AyahASI: Nah ketika menyusui langsung, bayi selalu bisa merangsang oksitosin, dan LDR selalu terjadi..ini beda dengan breastpump #LDR

@ID_AyahASI: Itu kenapa, ketika perah ASI dengan breastpump faktor psikis sangat berperan..kalo lagi cape kerjaan, banyak pikiran itu bikin ASI seret #LDR

@ID_AyahASI: Jadi rangsangan paling sempurna memang ada pada hisapan bayi ketika menyusui,perah tangan juga kasih rangsangan yg baik pada payudara #LDR

@ID_AyahASI: Mudahnya nih, find what makes you happy! ada yang sambil nonton warkop, atau liatin foto mimin di majalah #eaaa #LDR

@ID_AyahASI: Demikian. semoga jelas yah tentang LDR (Let Down Reflex), mimin sih mending ngomongin LDR daripada ngomongin DPR  #LDR

@ID_AyahASI: oh satu lagi...belajar teknik MARMET yah, atau Perah Tangan, cek video ini cara yang benar dan salah http://t.co/Xf0YJFJw