Makan banyak bikin produksi ASI banyak?

gambar diambil tanpa izin dari  http://medicineneeds.com

@ID_AyahASI: Eh iya, tadi mau bahas masalah produksi ASI dan keluarnya ASI..ga bosen ngebahas beginian soalnya pasti ada yg belum nyimak

@ID_AyahASI: Siapa yang berpikiran kaya gini: Makan banyak maka bisa bikin produksi ASI banyak, makan sedikit berarti ASI sedikit? ini sebenarnya ga tepat

@ID_AyahASI: Tapi setiap abis makan banyak biasanya ASI-nya langsung banyak tuh min, itu gimana? Nah,kita bahas satu-satu yak..

@ID_AyahASI: Cara kerja payudara mem-produksi ASI berbeda dengan cara kerja payudara mengeluarkan ASI..hah? apa bedanya min?

@ID_AyahASI: Hmm..bayangkan payudara kaya gudang tempat simpan beras, kalo gudangnya penuh, ada tempat buat simpan karung beras yang lain ga?

@ID_AyahASI: Kalo gudang beras penuh dan ga ada beras yang dikeluarkan dari gudang,karena ga ada yg beli,maka produksi beras bisa terhenti kan?

@ID_AyahASI: meski ga sama persis, Ini sama kaya payudara..jadi kalo payudara enggak rutin di kosongkan, maka produksi ASI akan jadi lambat

@ID_AyahASI: Hormon prolaktin akan meningkat jika payudara “kosong”, pengosongan bisa payudara dilakukan lewat menyusui/perah

@ID_AyahASI: Payudara yang berasa “kosong” ini biasanya berasa lembek, tapi bukan berarti payudara ga ada ASI-nya,karena produksi ASI ga pernah berhenti

@ID_AyahASI: Okeh, itu tadi kita baru bahas produksi ASI..jadi ga ada hubungannya sama makan banyak kan? Karena ga dipengaruhi sama makanan

@ID_AyahASI: Prinsipnya sederhana kok: semakin penuh payudara maka produksi ASI akan jadi lambat, karena hormon prolaktin tidak terangsang

@ID_AyahASI: Sebaliknya, hormon prolaktin akan meningkat jika payudara “kosong” karena ASI terus dikeluarkan, makanya “kosongkan” secara rutin

@ID_AyahASI: Sekali lagi, ga ada hubungannya sama makan banyak..makan banyak enggak akan bikin produksi ASI jadi banyak

@ID_AyahASI: Contoh gudang beras tadi bergantung sama Supply and Demand, produksi ASI juga gitu, kalo ga mau terhenti ya keluarkan dari “gudang”

@ID_AyahASI: Pertanyaannya lagi, gimana cara keluarkan ASI min? Okeh nyambung sama pertanyaan tadi, kenapa makan banyak,ASInya banyak?

@ID_AyahASI: Nah, untuk keluarkan ASI, payudara dibantu sama Hormon Oksitosin..hormon ini agak unik, karena dipengaruhi sama psikis si ibu

@ID_AyahASI: Hormon Oksitosin akan meningkat jika si ibu senang, tenang dan girang. Orgasme ketika ML meningkatkan hormon oksitosin ini

@ID_AyahASI: Oksitosin juga bisa dirangsang dengan sentuhan, penglihatan dan suara..makanya tadi malem nonton konser NOAH pada deres ASInya :D

@ID_AyahASI: Apa hubungannya sama makanan yang bisa bikin ASI deres? Okeh, siapa yang ga suka makan? Siapa yang udah kenyang tapi ga seneng?

@ID_AyahASI: Kita pasti akan makan makanan yang kita suka kan? Kalo udah makan pasti perasaan jadi senang, tubuh terasa segar bukan?

@ID_AyahASI: Perasaan tenang dan senang itu yang merangsang hormon oksitosin, makanya pas di pompa mempermudah ASI utk keluar

@ID_AyahASI: Oksitosin ini bikin kelenjar ASI di payudara berkontraksi, menekan-nekan agar ASI bisa keluar, makanya suka muncrat kan?

@ID_AyahASI: Hampir sama kaya orgasme kan yah? Tubuh merasakan kejang kenikmatan.. *halaah* kira2 kaya gitu deh kerja oksitosin

@ID_AyahASI: kontraksi di payudara ini kadang bisa dirasakan..tapi sering ga dirasakan tapi sebenarnya sering terjadi,ini yg disebut LDR-Let Down Reflex

@ID_AyahASI: Hebatnya dengan menyusui langsung, hisapan mulut bayi, sentuhan kulit dengan bayi, tatapan kita ke bayi tingkatkan oksitosin ini

@ID_AyahASI: Makanya kalo nenen pasti ASI-nya banyak, karena oksitosin akan meningkat seiring dengan menyusui langsung

@ID_AyahASI: Beda dengan dipompa atau perah, ada baiknya kita pancing dulu si hormon oksitosin ini..ada banyak caranya kok

@ID_AyahASI: Ada yang makan duren, ada yang liat video klip Ariel, ada yang shopping, ada yg liat foto bayi, yg paling mudah mainkan puting

@ID_AyahASI: Intinya, buat suasana senang, tenang dan girang sebelum mompa/perah..pancing dulu si hormon oksitosin ini

@ID_AyahASI: gue sering analogikan begini..menyusui itu sama kaya ciuman langsung, kalo mompa/perah kaya ciuman sama foto suami...enak mana? hehehe

@ID_AyahASI: Udah gue lakuin semua, tapi kenapa dikit min hasilnya? Syukuri, ASI yang diperah hasilnya ga bisa sama terus..kadang naik, kadang turun

@ID_AyahASI: Yang penting jangan berhenti merangsang payudara secara rutin, dengan begitu kita tetap kirimkan sinyal ke PD kalo kita butuh ASI

@ID_AyahASI: itu kenapa, hasil pompa bukan indikator yang tepat terhadap Produksi ASI, hasil pompa sedikit bukan berarti ProduksiASI sedikit

@ID_AyahASI: Jadi saran mimin sih, makan aja secukupnya dengan gizi seimbang..ga perlu banyak lah, secukupnya aja, yg berlebihan kan ga baik

@ID_AyahASI: Tapi kenapa laper mulu min? Menyusui itu membakar 300-500 kalori sehari,sama kaya berenang 30laps,jadi boong aja kalo ga laper..

@ID_AyahASI: Gimana, kebayang kan bedanya produksi ASI dengan cara payudara keluarkan ASI? Semoga yah...hehehe

Pabrik ASI

@ID_AyahASI: Sebenarnya ga tepat kalo hanya mengukur produksi ASI hanya dari hasil pompa atau perah ASI #PabrikASI

@ID_AyahASI: Adalah 2 hal yang berbeda antara produksi ASI dan proses keluarnya ASI, karena ada banyak faktor yg pengaruhi keluarnya ASI #PabrikASI

@ID_AyahASI: Sangat mungkin terjadi, payudara udah penuh tapi yang keluar sedikit..atau payudara berasa kosong tp bayi msh bisa kenyang #PabrikASI

@ID_AyahASI: Prinsip produksi ASI sederhana..tetek penuh--memperlambat produksi, tetek berasa kosong--mempercepat produksi #PabrikASI

@ID_AyahASI: Itu kenapa memompa/perah ASI disarankan.."Kosongnya" payudara merangsang hormon prolaktin utk penuhi gudang ASI #PabrikASI

@ID_AyahASI: Produksi ASI sebenarnya ga pernah berhenti, selalu jalan terus..dan produksi ini udah mulai dari sejak kehamilan #PabrikASI

@ID_AyahASI: Jadi sebenarnya ga ada istilah ‘ASI Kering’..ASI udah ada, emang tinggal nunggu dikeluarin..hormon oksitosin perlu dirangsang #PabrikASI

@ID_AyahASI: Hormon Oksitosin tuh ibaratnya kaya air di perosotan kolam renang..air bikin kita lancar untuk turun ke kolam dari ketinggian #PabrikASI

@ID_AyahASI: Nah..semakin banyak hormon oksitosin yang keluar, maka akan semakin banyak juga ASI yang keluar dari payudara #PabrikASI

@ID_AyahASI: Oksitosin ini dipengaruhi sama perasaan positif..makanya sering disebut sebagai hormon cinta..karena kalo BT suka ga keluar #PabrikASI

@ID_AyahASI: Nah, hubungan seks salah satu aktifitas yang bisa meningkatkan produksi hormon oksitosin ini #PabrikASI

@ID_AyahASI: Lainnya adalah semua hal yang bikin emak2 seneng, makanan favorit, belanja, nonton, jalan-jalan, creambath, meni-pedi..dll #PabrikASI

@ID_AyahASI: Peran kita penting sob untuk jaga emosi istri kita..BT sedikit emang bikin seret, apalagi kalo badan udah cape ngurus anak #PabrikASI

@ID_AyahASI: Makannya ayah yg bantuin ngurus anak juga penting..meski terbatas, paling tidak istri bisa istirahat sebentar.. #PabrikASI

@ID_AyahASI: Pikiran memegang peranan penting sama produksi dan keluarnya ASI..jadi diusahakan emang harus positive thinking #PabrikASI

@ID_AyahASI: Gimana dengan susu ibu menyusui, vitamin pelancar ASI, daun katuk, kacang edamame dan lainnya? #PabrikASI

@ID_AyahASI: Prinsipnya begini..asupan yang dimakan enggak serta merta langsung diubah menjadi ASI..jadi makan banyak ga sama dengan ASI banyak #PabrikASI

@ID_AyahASI: Jadi mau makan daun katuk segentong, tapi kalo lagi BT bin stress..yah ASI bisa seret juga lah, dan ga keluar banyak #PabrikASI

@ID_AyahASI: Mau makan kacang edamame sekilo..tapi kalo gudang ASI penuh terus dan ga dikosongin yah produksi bisa lambat#PabrikASI

@ID_AyahASI: Mau minum susu ibu menyusui sehari 5 kali juga ga bakal ngaruh kalo si emak lagi ga fit dan ga tenang #PabrikASI

@ID_AyahASI: Makanlah yang elu percaya bisa bikin ASI lancar..duren bikin happy? Sikaaat, sop kambing bikin gairah? Makaaan #PabrikASI

@ID_AyahASI: Kalo makan semur jengkol atau pete+sambel terasi bikin elu happy..ga usah pake susu ibu menyusui lagii #PabrikASI

@ID_AyahASI: Inget aja prinsipnya: HappyàOksitosin KeluaràASI lancar…go find what makes you smile, and let your body do the rest #PabrikASI

@ID_AyahASI: Pabrik ASI mengolah darah ibu untuk diubah menjadi ASI..dan diambil hanya bahan2 terbaik si ibu #PabrikASI

@ID_AyahASI: Jadi penting banget si ibu banyak makan yang sehat..kalo bahan2 yg terbaik diambil mulu untuk ASI, kan perlu diganti #PabrikASI

@ID_AyahASI: Kalo sesekali mau makan whooper, martabak, mie instan, kopi, soda, silahkan aja..tapi inget SESEKALI #PabrikASI

@ID_AyahASI: Mengosongkan payudara dengan nenenin dan di perah penting untuk terus merangsang hormon prolaktin bekerja #PabrikASI

@ID_AyahASI: Gimana prolaktin bisa menuhin produksi ASI kalo yang ada di payudara ga dikeluarin? Usahain diperah yah #PabrikASI

@ID_AyahASI: Buat working mom gimana? Pastiin ada waktu-waktu yang bisa dipake untuk memompa..biarkan semua orang tau, kalo elu adalah ibu menyusui #PabrikASI

@ID_AyahASI: Buat yang dirumah? Meski bisa nenenin sesuka bayi..ga ada salahnya buat mompa, jaga2 kalo anak tiba2 ga mau nenen.. #PabrikASI

@ID_AyahASI: Kalo udah terlanjur sufor masih bisa gitu? ASI gue masih diproduksi?…bisa kalo elu punya niat dan kemauan #PabrikASI

@ID_AyahASI: “The Mind is Everything. What you think you become”- buddha, hormon laktasi bisa dirangsang dengan pikiran  #PabrikASI

@ID_AyahASI: Ada yang namanya relaktasi..proses untuk menyusui lagi setelah lama berhenti karena sesuatu hal #PabrikASI

@ID_AyahASI: Proses relaktasi kira2: Niat kuat, minta dukungan, stop pake dot ganti pake cup, skin2skin contact, dan lactation aid #PabrikASI

@ID_AyahASI: Kalo mau, pasti bisa kok…kalo beneran mau mimin saranin untuk segera ketemu sama Konselor Laktasi @aimi_asi #PabrikASI

@ID_AyahASI: Jangan hubungin mimin..yang ada bukannya relaktasi malah kita cuma basabasi, bikin kopi dan ketawa-ketiwi..ihiiiy #PabrikASI

@ID_AyahASI: Jadi laper nih..cari cemilan dulu ah, ada yang mau combro? #PabrikASI

Gimana ASI di Produksi?

@ID_AyahASI: Sebenarnya dgn kita tau gimana ASI itu di produksi,kita jadi tau juga gimana cara menghadapi stiap masalah terkait ASI

@ID_AyahASI: Mulai bulan ke-3 kehamilan,tubuh istri kita...cieeee,istri kitaaa..poliandri dong jadinya.. :)

@ID_AyahASI: Jadi sejak bulan ke-3 tuh wanita hamil udah mulai produksi hormon yg merangsang produksi ASI di payudara

@ID_AyahASI: Hormon2 itu adalah Progesteron, Estrogen,FSH,LH,Prolaktin,Oksitosin,dan HPL (Human Placental Lactogen)

@ID_AyahASI: Estrogen tugasnya menstimulasi sistem saluran ASI untuk membesar. Tingkat estrogen menurun saat melahirkan

@ID_AyahASI: Itu kenapa sebaiknya ibu menyusui menghindari KB hormonal berbasis hormon estrogen,krn bisa pengaruhi jumlah produksi ASI

@ID_AyahASI: Pada bulan kelima dan keenam kehamilan, payudara siap memproduksi ASI. Namun, ASI bisa juga diproduksi tanpa kehamilan (induced lactation

@ID_AyahASI: Ada 3 tahapan besar dalam keluarnya ASI, tahapan besar terbagi menjadi Laktogenesis 1, 2 dan 3

@ID_AyahASI: Pada fase terakhir kehamilan, payudara wanita memasuki fase Laktogenesis I. Saat itu payudara memproduksi kolostrum

@ID_AyahASI: kolostrum itu berupa cairan kental yang kekuningan. Pada saat itu, tingkat progesteron yang tinggi mencegah produksi ASI sebenarnya

@ID_AyahASI: bukan masalah medis apabila ibu hamil mengeluarkan (bocor) kolostrum sebelum lahirnya bayi,ada yg udah keluar di bulan ke-7 atau 8

@ID_AyahASI: dan (bocor) nya kolostrum ini ini juga bukan indikasi sedikit atau banyaknya produksi ASI sebenarnya nanti

@ID_AyahASI: Dan jangan khawatir juga kolostrumnya bakal habis karena udah bocor duluan..karena memang 'ASI yg sebenarnya' msh dlm proses produksi

@ID_AyahASI: Saat melahirkan, keluarnya plasenta menyebabkan turunnya tingkat hormon progesteron, estrogen, dan HPL secara tiba2

@ID_AyahASI: Tp hormon prolaktin tetap tinggi.inilah yg sebabkan produksi ASI besar-besaran dan dikenal dengan fase Laktogenesis II

@ID_AyahASI: Apabila payudara dirangsang, level prolaktin dlm darah meningkat, memuncak dlm periode 45 menit

@ID_AyahASI: Level prolaktin ini kemudian akan kembali ke level sebelum rangsangan tiga jam kemudian

@ID_AyahASI: Keluarnya hormon prolaktin menstimulasi sel di dalam alveoli untuk memproduksi ASI, hormon ini juga keluar dalam ASI itu sendiri

@ID_AyahASI: Penelitian mengindikasikan bahwa level prolaktin dalam susu lebih tinggi apabila produksi ASI lebih banyak yaitu..

@ID_AyahASI: yaitu sekitar pukul 2 pagi hingga 6 pagi, namun level prolaktin rendah saat payudara terasa penuh

@ID_AyahASI: Penanda biokimiawi mengindikasikan bahwa proses laktogenesis II dimulai sekitar 30-40 jam setelah melahirkan

@ID_AyahASI: biasanya para ibu baru merasakan payudara penuh sekitar 50-73 jam (2-3 hari) setelah melahirkan

@ID_AyahASI: Itu sejalan dgn adanya cadangan makanan yg dimiliki bayi utk bertahan tanpa ASI stlh melahirkan hingga 72 jam

@ID_AyahASI: Itu artinya, memang produksi ASI sebenarnya atau biasa disebut 'ASI Matang' tidak langsung diproduksi setelah melahirkan

@ID_AyahASI: Jadi cairan yg keluar pada 3 hari pertama masih saudaranya Kolostrum,emang masih sedikit,dan produksinya emang ga banyak

@ID_AyahASI: Jadi harusnya kita ga usah khawatir kalo dibilang ASI nya dikit..faktanya memang masih dikit kok! Lagian lambung bayi masih segede gundu

@ID_AyahASI: Kolostrum dikonsumsi bayi sebelum ASI sebenarnya. Kolostrum mengandung sel darah putih dan antibodi yang tinggi daripada ASI sebenarnya

@ID_AyahASI: khususnya tinggi immunoglobulin A (IgA) zat ini melapisi usus bayi yang masih rentan dan mencegah kuman memasuki bayi

@ID_AyahASI: IgA ini juga mencegah alergi makanan,kolostrum pelan pelan hilang dan tergantikan oleh ASI sebenarnya pd minggu ke-2

@ID_AyahASI: Sistem kontrol hormon endokrin mengatur produksi ASI selama kehamilan dan beberapa hari pertama setelah melahirkan

@ID_AyahASI: Ketika produksi ASI mulai stabil, sistem kontrol autokrin dimulai. Fase ini dinamakan Laktogenesis III

@ID_AyahASI: Pada tahap ini, apabila ASI banyak dikeluarkan, payudara akan memproduksi ASI dengan banyak pula

@ID_AyahASI: Jadi produksi ASI sangat dipengaruhi seberapa sering &seberapa baik bayi menghisap, dan juga seberapa sering payudara dikosongkan

@ID_AyahASI: umumnya, menyusui/memerah ASI 8 kali dalam 24 jam akan menjaga produksi ASI tetap tinggi pada masa-masa awal menyusui

@ID_AyahASI: Menyusui on-demand»menyusui kapanpun bayi meminta (artinya akan lebih banyak dari rata-rata) ini cara terbaik utk jaga produksi ASI tetap tinggi dan bayi tetap kenyang

@ID_AyahASI: menyusuilah dengan durasi yang cukup lama dan tidak terlalu sebentar, sehingga bayi menerima asupan foremilk dan hindmilk secara seimbang 

Hubungan Seks dan Produksi ASI

@ID_AyahASI: eh sob, udah agak maleman nih..malem jumat pula, lagi ga pada galau kan

@ID_AyahASI: gue mau kasih bocoran sob..elu bisa seneng, istri lu seneng, anak apalagi..

@ID_AyahASI: eh, ini kenapa mimin yang jadi deg-degan yah..gini sob, gue punya rahasia yang seru banget

@ID_AyahASI: ini pokoknya mempermudah kita sebagai AyahASI..dukungan yang sederhana tapi menyenangkan

@ID_AyahASI: *berbisik* hubungan seks ternyata bisa meningkatkan produksi ASI sob..

@ID_AyahASI: Apaaaaa! Gulungan Kresek...| eh busyeeet maliiih, udah berisik budeg pulaaa..hubungan seks gilaa

@ID_AyahASI: *berbisik* |kok bisa min, gimana caranya tuh bisa meningkatkan ASI..

@ID_AyahASI: aah..gampang itu maah, bikinin gue kopi dulu doong sob, elu enak cuma dengerin doang, lambe mimin nih jontoorr

@ID_AyahASI: eh ga usah pikiran jorok dulu lu sob,gue ga bakal cerita gaya2 yeh,lu ke krucil aja sono

@ID_AyahASI: jadi gini..elu musti siap dengan persiapan yang matang, jangan sembarangan..kan ini buat elu berdua juga

@ID_AyahASI: pertama, elu mandi dulu sob..bau naga banget badan lu sob..pake abu gosok boleh lah, mandi tuh biar bersih dan wangi

@ID_AyahASI: terus, tempat musti nyaman sob..ya ga? lampu temaram, musik slow mengalun, dan kasur yg empuk

@ID_AyahASI: musik penting nih sob, elu kudu pilih yg oke banget..macam Jazz lah, ga usah CD Cherrybelle lu pasang lah

@ID_AyahASI: lagian lu ngapain sih beli CD Cherrybelle, kaya gue doong..Sepen Aikon men, band jepang tuh..

@ID_AyahASI: nah,sebelumnya elu boleh agak nakal dikit sob,kirim surat atau sms seks yg agak nakal gituu

@ID_AyahASI: jangan kaya kemaren, lu malah pake Surat Botol..botol bekas minyak lagi..koplak banget lu dah

@ID_AyahASI: surat itu sebagai tanda kalo elu lagi pengen sob..jadi secara psikis doi juga pengen

@ID_AyahASI: okeh..hapal yah semua persiapan..mandi,lampu temaran,musik,dan surat seks nakal

@ID_AyahASI: oh gue lupa sob..Aroma Terapi! penting nih untuk ketenangan..pilih yang wanginya bikin tenang

@ID_AyahASI: Jangan kaya minggu lalu,mentang2 pengen wangi rerumputan elu pasang Aroma Sapi..koplak lu

@ID_AyahASI: ooh lokasi! pastiin anak elu tidur dimana..seranjang ama elu apa di ranjang sendiri?

@ID_AyahASI: elu kan tinggal sama mertua..nah,bilangin deh.."duuuh,si dedek lg pengen bobo sama mbahnya nih" manjur tuh biasanya

@ID_AyahASI: kalo seranjang..aga susah nih sob,banyak gerak bikin rusuh,banyak diem bikin kentang..

@ID_AyahASI: elu berdua pindah ke bawah aja,pasang karpet,kasih bantal biar empuk..beress

@ID_AyahASI: kalo anak elu tiba2 kebangun kan amaan..ya ga? tapi emang perlu sesekali ngintip lah..hehe

@ID_AyahASI: nah, kalo semua udah siap..elu tempur dah tuh..mimin ga usah diajakin yah,mimin maluu *benerincelana

@ID_AyahASI: ini panjang bener ritulanya yah...mimin sampe ga sabar sendirii

@ID_AyahASI: nah, elu baca aturan pakainya yah..over dosis juga ga baik..tp ga usah lgsg tidur lu,udah enak aja ditinggal

@ID_AyahASI: nah,sekarang mimin kasih tau kenapa hubungan seks bisa bikin produksi ASI lancar

@ID_AyahASI: Udah ah..pada serius amat nih..sekarang mimin ceritain kenapa hubungan seks bisa bikin produksi ASI meningkat

@ID_AyahASI: ASI itu ada yg bantu,namanya Hormon Prolaktin dan Hormon Oksitosin..Prolaktin itu merangsang kelenjar susu sob

@ID_AyahASI: nah,kalo payudara elu kosongin,kekosongan ini yg merangsang si hormon prolaktin utk bantu produksi ASI

@ID_AyahASI: Eh sebentar..perasaan mimin kok ga enak sama twit sebelum ini yah,kaya ada yg aneh *benerinsaruuuung |lah kok udah sarungan aja lu miiiin?

@ID_AyahASI: Atapiloooh..mimin bilang juga apa,kok perasaan ga enak..ampuni mimin ya owooh,RALAAT!! Bayi yg mengosongkan payudara dgn menyusu yaaah

@ID_AyahASI: Kedua hormon ini kaya bahu membahu sob,si hormon oksitasin ini tugasnya utk memperlancar pengeluaran ASI

@ID_AyahASI: Hormon Oksitosin ini sering disebut hormon kasih sayang sob,karena dia dipengaruhi sama suasana hati,rasa cinta,rasa tenang dan menyenangkan

@ID_AyahASI: Kekhawatiran ibu,cemas,banyak utang,ketinggalan sale,bisa mengurangi produksi oksitosin,yg akibatnya ASI ga keluar MESKI msh diproduksi

@ID_AyahASI: Kedua hormon itu juga lebih meningkat produksinya dimalam hari sob,makanye lu kalo pulang kerja pasang muka maniss

@ID_AyahASI: Mimin yakin..dengan gairah menggebu saat berasyik masyuuk..istri lu bakal seneeng,pasti abis itu mompa ASI lancar dah..*mimin kok gerah yah?

@ID_AyahASI: Eh ini kenapa pada mention ke lakinya semuaa..mimin mention sapaaa nih?

@ID_AyahASI: Nah kira2 gitu deh penjelasannya..ibu senang»ASI lancar, ayah bikin ibu senang»ASI lancar, ibu menang»hubungin On Clinic soooobb

@ID_AyahASI: Mimin ganti sarung dulu ah,tapi udah pada paham kan? Sayang istri lah sob,siapa lagi yg lindungin keluarga kita kalo bukan kita *terharu

@ID_AyahASI: Tugas kita gampang kok..bikin istri kita selalu senang n tenang,kalau malam ini dia menang?esok masih ada sob..pokoknya rahasia mimin jamin

@ID_AyahASI: Mimin ga mau ah kasih tips beginiaaan lagi..susah pokuussss

@ID_AyahASI: Salam buat keluarga lu yah sob..besok pagi lapor mimin hasilnya *kecupbasah

@ID_AyahASI: Adm7:Bro, ASI bini gue seret nih.| Adm8:Mmh... gimana ya? Ya udah deh, gue bantu. Mana bini elo? *minum viagra | Adm7: GOLOK! MANA GOLOK!?